ラジオ体操のお薦め 2023年6月26日 by ochiai 前職では、始業時間直後にラジオ体操をしていました。 私は早めに出社していたので、始業時間前から仕事をしていたのですが、その分、ラジオ体操をする前とした後での感覚の違いがはっきりと分かりました。 明らかに頭がスッキリし … 続きを読む